¿Qué es un masaje con piedras calientes? ¿Cómo funciona? ¿Y cuáles son sus efectos? Respondemos a estas preguntas y a otras más en nuestro extenso vocabulario de salud.
Masaje con piedras calientes: ¿Qué es?
En pocas palabras: El masaje con piedras calientes es un tipo de masaje que utiliza piedras calientes. Las piedras se calientan en un baño de agua antes del masaje y luego se aplican sobre el cuerpo del receptor. El calor de las piedras relaja los músculos.
Origen del masaje con piedras calientes
Ya en el año 2000 a. C., las piedras calientes se utilizaban en China para regenerar los músculos cansados. Según la medicina tradicional china, estas piedras se colocaban a lo largo de los meridianos para estabilizar las funciones corporales. Los chamanes nativos americanos y hawaianos también utilizaban piedras calientes para curar a los enfermos.
¿Qué piedras se utilizan en la terapia de masaje?
La base de un masaje con piedras calientes son las piedras calentadas en agua a 15 °C.Lee sobre ello relajante-masaje.com de nuestros artículos El tipo de roca utilizada es lava, que, debido a su origen volcánico, conserva mejor el calor.
¿Cómo funciona el masaje?
El masaje con piedras calientes dura entre sesenta y noventa minutos. Después, se debe descansar unos sesenta minutos.
Al comienzo del masaje, el receptor se recuesta sobre varias piedras de basalto precalentadas para relajar los músculos y prepararse para la terapia. Con un cepillo, se trazan las líneas de energía de los meridianos con aceite natural tibio a lo largo de la columna vertebral hasta los pies. Luego, se colocan aproximadamente cuarenta piedras calientes a lo largo de estas líneas eléctricas. La colocación de las piedras tiene como objetivo transferir suficiente calor al cuerpo, incluso antes de comenzar el masaje, relajando las capas más profundas y, por lo tanto, contribuyendo a la relajación. El calor aumenta la circulación sanguínea, lo que aumenta el suministro de oxígeno a las células.
Se utilizan otras piedras para el masaje. El terapeuta comienza con el masaje y masajea hacia los brazos, la parte superior del cuerpo y el abdomen.
Una segunda opción es crear una resonancia. El especialista golpea suavemente una piedra contra otra piedra colocada sobre el cuerpo. Esto tiene como objetivo liberar una tensión mucho más profunda.
Al finalizar un masaje con piedras calientes, también se puede realizar un tratamiento con piedras grandes. El efecto de los estímulos fríos promueve la circulación sanguínea y el proceso metabólico.
¿Cuáles son los efectos de un masaje con piedras calientes?
Un masaje con piedras calientes tiene un efecto principalmente relajante. Además, tiene otros efectos beneficiosos en diversas partes del cuerpo, como:
- Mejora de la circulación sanguínea
- Estimulación del metabolismo
- Relajación muscular
- Relajación profunda
- Vitalización de todo el organismo
- Estimulación de la circulación linfática
